春の抜け毛対策


季節の変わり目って抜け毛が多かったりしませんか?

春夏秋冬と気温や環境が変わるので頭皮環境も季節に合わせて変わってきます。

では、春に抜け毛が多いわけは‥

●花粉症などのアレルギーで頭皮にトラブルがおこっている

●ストレス  抜け毛には自律神経が大きく関係してくるので、年度末で忙しかったり歓送迎会でのアルコール摂取、移動や転職など環境の変化によるストレスから自律神経が乱れ血行不良をおこし、毛髪に影響を与える

●紫外線

などが挙げられます。

対策としては、

●ストレスを溜め込まない    ストレスを上手にコントロールすることで自律神経を整えることができます。

●アルコールを控える  アルコールを摂取すると皮脂の量が増え、自律神経も乱れてしまい、余計に抜け毛を悪化させることになります

●帽子などで紫外線予防をする

●保湿  保湿をすることで毛穴に刺激があたらないよう保護膜をつくることができる

意外と抜け毛が増える春、少し意識して頂くといいかもしれませんね^ ^

  
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うるおって、健やかな頭皮環境に整え、 美しい髪へと導いてくれます

こちらもおススメですよ^ ^

上嶋嘉子
カワイイ、キレイを大切にお仕事をさせていただいてます☆
子育て真っ最中なので、
同じようなママさんや主婦の方目線での
スタイル提供やお話をさせていただいています☆

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